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2016.12.4穿越一城真山水,遇见最美新苏州【苏州太湖马拉松】
发布于:2016-12-15 阅读:
每次和不跑步的人聊到马拉松,一般会有两种反应:
第一种,啊,这么远,怎么跑得下来的;第二种,哦,这么长时间,走也走过去了!
 
第一种反应,我会耐心跟他解释配速、体力的分配;第二种反应,我会会心一笑,然后说,那下次有机会我们一起走一下吧,就当是在陪我。
 
跑步并不是一件舒服的事情,短期之内也没有显著的成效。尤记得刚刚开始跑步的时候,我给自己订的目标是每天(跑步日)一定要出门跑。但是每天不带齐手机,耳机,不换好衣服都不会出门,很多时候,回家之后手机的电量不足都要等手机充好电才出门。
 
今年的这场马拉松,过程中有晓静老师的陪伴。有了同伴一起在跑,节奏感更强,不会在开跑时就一下子将体能耗光。整个赛程跑完之后也没有感觉到明显的不适。
 
出发之前查过天气预报,当天天气是多云。所以放心大胆地穿了一双不防雨的鞋,开始跑步的时候下了一会小雨。所以在跑到半程的时候鞋已经是全湿的了,后半程的时候身体倒没有什么状况,就是脚磨得厉害,但是无伤大雅,人总是改有些坚持的。另外也算是有了一次从雨天到晴天的经历。
 
回首第一次参加马拉松时,自己的注意力一直在自己身上。一直在注意观察自己身体的感觉。相较而言,这一次参加马拉松,可以拿出更多的精力,观察周围的事物。当然,最重要的是这次跑步有了伙伴,路上有了可以即时交流的伙伴。
 
今天的路比去年多了很多的上下坡,上坡时不会因为比较吃力就让自己停下来,下坡时也不会因为省力就往下冲。不因一时的困境就打乱自己的节奏,也不因一时的舒适就放松自己,和骑车时的体验完全不同。这也让我认识到:在生活中感到舒服时放松自己,也有可能是在给自己增加负担。这样我联想到,平时旅游或是逛街反而会比工作更加要耗体力。
 
这一路除了坚持完成赛事之外,还收获了很多的感动。看到明基基金会的一位伙伴坐在轮椅上用双手坚持完成赛事,看到“猴哥”为了给大家带来欢乐,在我穿着短袖全身大汗的时候,全套cosplay装备,直到完成赛事,个人还上去客串了一把二师兄^_^;看到一位阿姨在跑步的时候,除了自己跑,身上还背着音箱,用音乐给大家鼓励。
 
每个人都会有自己坚持的东西,一场马拉松,让我们看到了彼此的坚持。
 
让我们一起在路上坚持。
 
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